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1154 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Costco 奇亞籽, 蛋白粉. Mittagessen: 雞胸肉, 花菜, 木炒耳, 玉米筍, 雞蛋, Zott Light起司片, 紫番薯. Abendessen: 萊爾富 一碗知高飯, 炒豬肝, 炒杏鮑菇, 白蘿蔔. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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