Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2018:
1396 kcal Fett: 55,73g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 142,22g.   Frühstück: 豆漿, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 芭樂, 全聯 拿破崙千層, 奕順軒 芋頭奶凍捲, 金針菇, 炒菠菜, 地瓜葉, 青花菜, 豬里肉(全塊,瘦肉). Abendessen: 小番茄(葡萄形狀), 番薯/地瓜(去皮,水煮). mehr...

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