Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 26,04g | Kohlh: 10,81g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Magro Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Magro Cozido, Café. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rosepinto.2017's Gewichtsverlauf
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