Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
|
79,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 87,51g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 224,89g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай, Сахар, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Ариант Сосиски Сливочные. Mittagessen: Курица Вареная, Макфа Спагетти Отварные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". Abendessen: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кухмастер Kremali, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Чай, Курица Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshka1989's Gewichtsverlauf
|