Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 101,74g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 191,96g.
Frühstück: Volkoren Brood, Pindakaas, Zonnatura Groene Thee & Kamille Oplosthee. Mittagessen: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Curry Gewürz, Sinaasappelen. Abendessen: Becel Vlees en Jus, AH Champignons, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Italiaanse Salade, Mora Kipnuggets, Kippensoep. Snacks/Sonstiges: Poedersuiker, Oliebol. mehr...
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konstantes Gewicht
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x-bonita93's Gewichtsverlauf
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