Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 64,25g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб, Глобино Колбаса Сырокопченая Московская, Щавелевый суп. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, айн-топф. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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