Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 214,44g.
Frühstück: Тёма Биолакт 3,2%, Bounty Bounty . Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти. Abendessen: Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snickers Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stellam3's Gewichtsverlauf
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