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1023 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Costco 奇亞籽, 蛋白粉. Mittagessen: 鴨舌, 炒香姑, 雞蛋, Zott Light起司片, 雞胸肉, 青花菜, 愛麵族 烏龍麵. Abendessen: 蘿蔔, 番茄, 雞腿, 高麗菜, 豆腐. Snacks/Sonstiges: 蛋白粉, 麥當勞 (McDonald's) 焦糖冰奶茶. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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