Go 46's Notizen, 25 Dez 18

ciri gula darah rendah gimana kak 

sama mbkk hehe. tapi itu bikin saya suka ngemil jadinya. pagi2 jam 5 makan eskrim kalo ga coklat.  

@irin chan_ rasanya kliyengan, lemes bgt, lesu kayak g bisa ngapa2in. Kata dokter klo udh kayak gitu harus segera minum air gula. Pdhl gula musuhnya org yg lg diet khn😁. Tp gpp, demi kesehatan, diet tp g perlu musuhin gula, soalnya akibat kurang gula itu lebih fatal dr org yg kebanyakan gula, klo drop, pingsan malah cepet brngktnya 🙊😅😁 

@aderahma_gpp pokok g kebanyakan 🙊😁😁😁 

Aku gula darah di 85 aja di suruh naikin 😁 sekarang rajin minum madu/air gula 😀 

@ikka kwkw iya mbk padahal hasil cek darah, gula puasaku ga rendah2 banget 60 an, tapi waktu itu pas bulan puasa sampe pingsan kwkwkw mana pas lagi ke pasar nemenin mamah beli kue lebaran. Alhasil batal karna abis bangun dikasih teh manis. 

@airin_q jg diangka 80an Mbk, smpe sama dokternya diwanti2 suruh makan nasi, pas saat itu lg musuhan sama nasi n gula. Jd terpaksa deh ganti pola diet, menyesuaikan sama tubuh, biar g ada efek samping jangka panjang 🙊😁😁😁 

@Ade_memang harusnya sih kita diet itu disesuaikan sama tubuh kita sendiri, karena masing-masing orang khn beda2,jd g bs dipukul rata semua pola dietnya. Klo sy skrg dirata2 46kg TB 148, ideal sih, skrg tinggal menjaga z, jd kadang los kadang jaga makan, g harus setiap hr diet. Yg penting olahraga tipis2 yg penting kontinyu 😁 Klo gula darah rendah apalagi smpe pingsan, harus dijaga bener lho mba, jgn smpe pingsan lg 🙊😁 

Coba buka videonya "nasehat sinse" Muhammad judulnya "badan terasa ringan dan melayang". Disitu dijelaskan kan tentang lambung yg ga mampu mencerna nutrisi makanan. Aku lg mau terapin. Semoga bermanfaat 

@Airin_eh iya, lambungq jg mslh mba, mksh yaa infonya, semangat hidup sehat 🙏🙏🙏😉 

ikut nanya...klo hb rendah solusi nya apa ya mb?perasaan dah makan protein tp kyk e masih kurang2 aja...😁😁😁 sering pusing dan kliyengan 

@yuli_ Hb dan gula darah sepertinya beda yaa, jd tdk begitu paham, yg sy sering tes itu glukosa saja. Klo HB jarang sekali kecuali pas mau operasi kmrn 😁. Tp penawar HB rendah itu jus jambu merah, itupun jika bukan penderita typus.😁 

@yulie emang hbnya brapa kak? Emang kepala kliyengan itu byk sebabnya, bisa dari rendahnya gula darah, ato hb rendah, bisa dari lambung yg bermasalah, aku pertama ke dokter juga disuruh cek hb karna dicurigai kekurangan darah tp setelah dicek hasilnya bagus 

Aq belom cek mb @Airin dan @ikkaNoor. Cuman minggu lalu pas ke dokter diperiksa katanya tanda2 HB rendah..suruh cek lab dlu. Oh jd gitu ya, blm tentu krna HB rendah ya..eh iya lambung sy jg bermasalah sih..cuman bbrp bln ini jarang kambuh. Karena aq jaga pola makan aja gak telat2...