Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 119,61g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 17,28g.
Mittagessen: Сало, Мёд, Лимон, Чай, Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо, Котлетки. Abendessen: Зеленый Чай, Сырнички. Snacks/Sonstiges: Сало. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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