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squirrel77
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25 Dez 18
squirrel77's Notizen, 25 Dez 18
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Yesterday, IF, shoulder workout, 83 protein, 113 fat, 22 carbs, hemp oil once, mct once, period
71,0 kg
Bisher verloren:
14,1 kg
.
Still to go:
3,0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,5 kg pro Woche
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