pasific88's Notizen, 25 Dez 18

Только поняла, что вся сфотканная еда идёт в Ленту, так как не убран бегунок)))) только разбираюсь с приложением, поэтому такой казус. До этого пользовалась arise, скинула с 90 8 кг (пп+аквааэробика) С ним не очень удобно, база еды не нравится.

---

821 kcal

Fett: 32,22g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 85,34g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Куриные Фрикадельки, Помидоры, Чеснок, Шампиньоны Гриль, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Greenfield Зеленый Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Мандарины. mehr...

2348 kcal

Bewegung: Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...