Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Сахаром, Мандарины. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Ананас, Чай с Сахаром, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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