Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 9,62g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 21,13g.
Mittagessen: 水煮蛋, 雞胸肉, 蕃茄青花豆腐湯. Snacks/Sonstiges: 小蕃茄. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fish320's Gewichtsverlauf
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