karishka120894's Notizen, 26 Dez 18

водичка слилась))
58,2 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2018:
1051 kcal Fett: 37,42g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 126,06g.   Frühstück: Растительное Масло, Мёд, Магнит Банан, Пан Крупка Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Рафаэлло Конфета. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лещ Вяленый, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


karishka120894's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.