Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 15,57g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包, 六甲田莊 起司饅頭, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 豬皮. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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