Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 32,10g | Kohlh: 67,46g.
Frühstück: Primeur Banane, Muesli (Fruits Secs et Noix), Fromage Blanc. Mittagessen: Huile d'Olive, Tomates, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ambredom's Gewichtsverlauf
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