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金字塔的概念
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811 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 伊藤園 濃味綠茶, 黑芝麻, 桂格 三寶燕麥, 雪比 無糖纖優格, 烤地瓜, Costco 瑞士去乳糖乾酪. Abendessen: 蒜頭, 雞蛋, 脱水豆腐, 金蘭 剝皮辣椒, 好菇道 雪白菇. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, 瑜珈 - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
27 Dez 18 vom Mitglied: 筆記彡彡
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27 Dez 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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27 Dez 18 vom Mitglied: RayRayWu
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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