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553 kcal :)
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1862 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 244,10g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Kivi Meyvesi, Et Sote, Avokado, Pişmiş Yeşil Bezelye, Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pirinç Pilavı. Abendessen: Pirinç Pilavı, Pişmiş Yeşil Bezelye, Et Sote, Avokado, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Nescafe Sade, Salep. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
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