Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 174,33g | Kohlh: 58,52g.
Frühstück: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mr. Михаил's Gewichtsverlauf
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