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體重48.9kg
BMI18.4
體脂肪率23.7%
骨格筋率28.1%
基礎代謝1123kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 118,68g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 278,23g.
Mittagessen: 統一 肉燥米粉. Abendessen: 麻辣臭豆腐泡麵, 臭豆腐, 麻辣豆腐, 鴨血, 麻辣燙. Snacks/Sonstiges: 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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