Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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53 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 134,56g | Kohlh: 99,78g.
Frühstück: Помидоры, Яичный Белок, Сыр Адыгейский, Яйцо. Mittagessen: Лента Треска с Овощами . Abendessen: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Льняные Семена. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славянский Творог Обезжиренный, Хороший День Молоко 2%, Эвалар Семена Льна, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Шато Тамань Шампанское Брют, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kisakiska's Gewichtsverlauf
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