Я раньше думала: вот буду 50 кг тянуть и приседать - буду худая. АХАХАХ НЕТ. Присела 50 на 4, тяга 55 на 4. Прогрессирую дальше.
|
2230 kcal
|
Fett: 108,02g | Eiw: 176,95g | Kohlh: 185,37g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Good Food Смесь Ореховая, Арахис, Капучино, Kurzemes Kurzeme Karsti Kupinata, Картофельное Пюре. Abendessen: Куриные Котлеты Простые, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, .Tu Мороженное Вишневое с Творогом. mehr...
|
|
Kommentare
28 Dez 18 vom Mitglied: mifariadna
|
В том-то и дело, что никак. Но раньше я думала, что связь есть)
28 Dez 18 vom Mitglied: Alisawas
|
успехов 120кг ротяните 100кг присядите и кардио))))
28 Dez 18 vom Mitglied: dub-pnz
|
Нет, уж кардио пусть кто-то другой делает😂
28 Dez 18 vom Mitglied: Alisawas
|
Больше таких постов!!! Надоедает нытье и тарелки😁
28 Dez 18 vom Mitglied: Образец #5
|
28 Dez 18 vom Mitglied: dub-pnz
|
Образец #5 тут такие фотки и посты не котируются)
28 Dez 18 vom Mitglied: Alisawas
|
не останавливайтесь)) 50 не предел,можно сказать-начало))тоже не люблю кардио...3 раза в неделю только любовь моя-железко..и худаяяяя....видимо есть надо больше)))
28 Dez 18 vom Mitglied: gvernak
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisawas's Gewichtsverlauf
|