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Fat: 28.7%
Muscle: 35.1%
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59 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 69,25g.
Frühstück: Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: TopVit Magere Kwark Aardbei , AH Ei, Banana, C1000 Bramen, AH Volle Yoghurt, Jumbo Frambozen . Snacks/Sonstiges: Jumbo Broccolisoep, Euro Shopper Kipfilet, Wasa Lichtgewicht, Zonnatura Rooibosthee. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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