Dippo Alam's Notizen, 29 Dez 18

Mie rebus lagi. Kali ini buatan istri, made with love. Nikmat mana lagi yang mau didustakan?

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2018:
2219 kcal Fett: 85,90g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 249,33g.   Frühstück: Ampela, Gula Pasir, Nescafe Classic, Bubur Ayam. Mittagessen: Mie Rebus. Abendessen: Perkedel Jagung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cahkwe, Beng-Beng Share It. mehr...
2200 kcal Bewegung: Sitzen - 45 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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