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體重48.6kg
BMI18.3
體脂肪率23.2%
骨格筋率28.3%
基礎代謝1120kcal
內臟脂肪2
身體年齡25歲
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48,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3008 kcal
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Fett: 127,76g | Eiw: 121,91g | Kohlh: 354,04g.
Mittagessen: 義美 蝦仁炒飯, 7-11 玉米濃湯. Abendessen: 大碗雞肉飯, 豬頭肉, 豆皮, 地瓜葉, 蛤蜊/蜆雜燴湯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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