Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
|
80,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 77,37g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 246,03g.
Frühstück: Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Апельсин, Зефир, Сыр Маасдам, Помидоры, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Mittagessen: Магнит Апельсин, ВкусВилл Конфета Неглазированная Молочная, Чай, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Ягодами, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Квашеная Капуста, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Суп- лапша куриный. Abendessen: SPAR Пирожное Меренга, Колос Пряники Стойленские, Чай, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Славянка Драже Stops Шоколад, Богучарские Семечки Отборные Жареные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|