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1066 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 126,41g.
Frühstück: Qualy Margarina sem Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos, Legumes Refogados. Abendessen: Água com Limão, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Light, Da Terrinha Tapioca, Canela, Banana Nanica. mehr...
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 Kommentare
30 Dez 18 vom Mitglied: Ninath2018
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Se comer não beba e se beber não coma
30 Dez 18 vom Mitglied: Binho1
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Binho1, obrigada pela dica 👍
30 Dez 18 vom Mitglied: Ninath2018
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Ninath2018's Gewichtsverlauf
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