Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 87,96g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 211,82g.
Mittagessen: 披薩. Abendessen: 豬里肉(全塊,瘦肉), 泡麵. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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