Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Ближние Горки Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Сахарный Песок, Алексеевская Сгущенка, Агуша Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный. Mittagessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе. Abendessen: Салат Грибная Поляна, Шарики с Курицей, Шарики с Селедкой, Салат Крабовый, Вкус Желаний Тарталетки Песочные. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Шарлиз Суфле Сливки-Ваниль. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|