Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 3,03g | Eiw: 23,26g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Kacang Hijau, Roti, Apel. Mittagessen: Apel, Jeruk, Roti. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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