indiana12's Notizen, 31 Dez 18

Tris di carne con insalata 🍾🥂
Ab morgen wird alles anders ❗️- bestimmt 🧨

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2018:
2737 kcal Fett: 95,63g | Eiw: 139,64g | Kohlh: 255,93g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten, Purland Frisches Mett. Abendessen: Weißwein, Edeka Farmersalat, Milbona Kräuterquark, Ketchup, Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, WEFA Butter-Stuten. mehr...
2309 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
😋😋👍 
31 Dez 18 vom Mitglied: firam152
😋 
31 Dez 18 vom Mitglied: Lisa Lena

     
 

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