Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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97 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 184,39g.
Frühstück: Susamlı Simit, Pınar Light Üçgen Peynir. Mittagessen: Mandalina, Sütaş Meyveli Yoğurt Çilek. Abendessen: McDonald's Double Cheeseburger, Sütaş Ayran. Snacks/Sonstiges: Cupcake, Mandalina (Mandalin Portakal), Cupcake. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denizimgs's Gewichtsverlauf
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