1-го января... традиция... оливье на завтрак))) 1225/48/74/119 781 грамм завтрак Всего за день 1466 грамм еды на 2484 ккал
|
2484 kcal
|
Fett: 148,12g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 229,75g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кинза, Медоборы Торт, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Сливочное Масло, Вода из под Крана, Вода (в Бутылке). Abendessen: Мираторг Цыпленок Табака, Медоборы Торт, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Салат Оливье, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Sheridan's Ликер, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. mehr...
|
|
3023 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|