Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 24,60g.
Mittagessen: Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Jeruk Nipis, Hati Ayam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rosse_Sabara's Gewichtsverlauf
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