Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 66,15g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Keskinoğlu Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Pınar Süzme Peynir, Simit Sarayı Simit. Abendessen: Kovan Kurabiye, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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