Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 125,23g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: 黑咖啡, 鮪魚蛋吐司, 富統 火腿片. Mittagessen: 麻油, 白飯, 義美 滷油豆腐, 大陸妹, 萊爾富 椒麻香雞腿. Abendessen: 橙子, 秋刀魚, 油菜, 炒高麗菜, 雞腿, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白蘿蔔. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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