Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Banana Prata, Maçãs Gala. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chicória, Azeitonas Verdes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Tomates Cereja, Repolho Verde. Abendessen: Aurora Suco de Uva Integral, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Azeite de Oliva, Risoto de Funghi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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