體重83.4 體脂28.6 水分50.9 基代1575 內臟脂肪14 肌肉56.4 骨質3.0 有回來一些 今天帶了1/4的狀元餅 看一看有400卡 要不要忍一下😅😅😅
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83,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 83,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 318,31g.
Frühstück: 馬修嚴選 精品優格, 蘋果, 諾貝爾 芒果奶凍. Mittagessen: 奕順軒 玉露狀元餅, 甜玉米, 蘋果, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 甜櫻桃. Abendessen: 紅豆餅, 貢丸湯, 雞腿便當. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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