Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 231,79g.
Frühstück: Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade, Lätta Lätta & Butter. Mittagessen: Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne. Abendessen: Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Antipasti, Milchhörnchen, Lätta Lätta & Butter, Old Amsterdam Light, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mikrowellen Popcorn Karamell-Geschmack, Orangensaft. mehr...
|
|
3270 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 3 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
|