Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 104,43g.
Frühstück: Pastel. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Roma Marie Susu. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aisyah.alifah2018's Gewichtsverlauf
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