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1914 kcal
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Fett: 89,80g | Eiw: 124,10g | Kohlh: 149,11g.
Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kraft A.1, Steak Sauce, Fried Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Publix Green Bell Pepper. Abendessen: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Casa Mendosa Large Flour Tortillas , Rubio's Fresh Mexican Grill Rice (Small), Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Onions , Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Carnation Fudge Kit without Nuts, Planters Dry Roasted Almonds, Jack Link's Original Beef Steak, Wonka Runts Candy. mehr...
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1580 kcal
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Bewegung:
3PLUS - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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