Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
|
81,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2844 kcal
|
Fett: 159,04g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 241,38g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абсолют Батон Особый. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Хлеб, Сыр Моцарелла, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Картофель Фри, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб, Кухмастер Кетчуп, Шашлык из Свинины. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|