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ke banyakan susu jadi encer :(
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1233 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 159,91g.
Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Petai, Udang Goreng, Bakwan, Ikan Mujair Goreng, Pepaya, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Chia Seed, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Buah Pir, Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Richeese Cream Cheese Wafer, ABC Saus Sambal, Bakwan. mehr...
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