Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 84,5 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 25,84g.
Frühstück: Planters Salted Cashews (1.5 oz). Mittagessen: Low carb almond flour bread, Cottage Cheese. Abendessen: Kraft Cool Whip, Strawberries, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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