Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2010
123,3 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 59,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2010:
1371 kcal Fett: 19,36g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 197,61g.   Frühstück: Fiber Powder, skim milk kroger, fiber one shredded wheat, Optimum Nutrition Gold Standard Whey - Delicious Strawberry, frozen strawberries. Abendessen: olive oil, Parmigiano Reggiano Cheese, Barilla PLUS Pasta. Snacks/Sonstiges: Barilla PLUS Pasta, Cioppino, Popcorn (White or Yellow). mehr...
3207 kcal Bewegung: Walk - Southside Course - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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