Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 100,97g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 178,06g.
Frühstück: Кофе, Сыр Маасдам, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Mittagessen: ОАО ПРИМОРСКИЙ КОНДИТЕР Вафли со Вкусом Топленого Молока, Фреш 25 Яблочный Штрудель, Винегрет, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Ананас, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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