Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Knorr Ranskalainen Sipulikeitto. Abendessen: Atria Punajuurisalaatti, Atria Perinteinen Karjalanpaisti. Snacks/Sonstiges: Joulutorttu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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