Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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110,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 93,66g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Gekochtes Ei, Honig, Rambol Walnusskäse, Tee, Lidl Doppelbrötchen, Milfina Butter, Frischkäse, Hohes C Multivitamin. Mittagessen: Iglo Gemüse-Ideen Grüne Bohnen mit Speck, Lammbraten, Frankenseele Spätburgunder Trocken. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Dornfelder, Rambol Walnusskäse, Edeka Chorizo Pamplona, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Allgäuer Emmentaler, Brotland Malz Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, Bofrost Big Passion Stachelbeer-Baiser, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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