Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 87,89g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 227,00g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Сметана , Хлеб Черный, Борщ. Mittagessen: Макароны по Флотски, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Макароны по Флотски, Юбилейное Печенье Традиционное, Славянка Золотой Степ (19г). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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